Ruhe finden im Chaos

Ruhe finden im Chaos


Die Zeiten sind bewegt und bewegen uns.

Zusätzlich zu den individuellen Herausforderungen kommen die täglichen Nachrichten über politische und gesellschaftliche Umbrüche dazu.

Das kann auf allen Ebenen auch mal ziemlich viel werden.

Zumindest hören wir das momentan sehr oft von unseren Klient*innen.

In unserem September Workshop für Frauen zeigen wir Euch Übungen, mit denen Ihr Euch auch in einem Alltag mit vielen Anforderungen gut regulieren lernen könnt.

Zentrales Thema wird die Aktivierung des Vagusnerv sein, der eine wichtige Bedeutung hat für unsere innere Ausgewogenheit, Entspannung und Erholung und ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen fördert.

Ebenso schauen wir mit Euch, was Ihr ganz konkret verändern könnt, um mehr Zeit und Raum für Euch selbst zu schaffen.

Wir freuen uns auf ein entspannendes Miteinander!

Bitte meldet Euch an bis zum 31.08.2022!

Annette und Stephanie


Veranstaltungsort

YOGA WACKER FABRIK

OBER-RAMSTÄDTER STR. 96

64367 MÜHLTAL


About Annette

Von Herzen gern begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. Dabei macht es mir große Freude zu sehen, wie sich meine Klient*innen mutig auf dem Weg zu sich selbst machen. Ich unterstütze sie dabei engagiert und aufrichtig in achtsamer und wertschätzender Atmosphäre. Mein Bestreben ist Authentizität zu leben und zu vermitteln.

In der therapeutischen Arbeit haben wir die Möglichkeit eigene, feste Strukturen kennenzulernen, sie liebevoll zu akzeptieren und dann freier zu werden und statt gewohnheitsgemäßer Reaktionen nun Wahlfreiheit für das eigene Handeln und Sein zu bekommen.

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Körpertherapeutin
  • Gestalt-Sytemischer Coach
  • Diplom Kauffrau

www.annettechahboune.de